Kalorienverbrauch beim training auf dem trampolin naturlich ist es immer schwierig pauschal zu sagen wie viele kalorien du verbrennen kannst da dies von deinen korperlichen voraussetzungen sowie deiner trainingsintensitat abhangt. Trampolinspringen ist jedoch nachweislich effektiver als joggen bei dem im vergleich nur 500 kalorien pro stunde verbraucht werden.
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